紧张关系处理

人活着，就是会处于一系列紧张的关系之中，如何能够进行有效地消解，让自己的内心能够真正地松弛下来，这是很重要的一项技能。但可惜的是，人们往往是从一个关系中解脱出来，又进入了另外一种紧张关系之中 - 有时是自己的选择，有时则是被迫的。